Morgen geht's los - Ich bin bereit, Ich bin bereit...

Frühstück von heute

Heute noch ein schneller Blogeintrag. Morgen beginnt endlich die  "Die letzten 5"-Challenge und ich freu mich einfach nur mega. Dadurch das auch noch andere teilnehmen und der Ehrgeiz abzunehmen und Punkte zusammeln, damit man nicht das Schlusslicht bildet sind sicherlich eine gute Motivation.

Morgen wird also gewogen und das Maßband gezückt und dann geht es ab - 8 Wochen gesunde Ernährung und Sport, yeahi.


Btw: Zweiter Tag vom Süßigkeitenentzug erfolgreich bestanden :)

Food Diary 30.07.13

Heute war mein erster Tag meines Süßigkeitenentzuges. Ich merke einfach das ich zu oft mit Süßigkeiten über die Stränge schlage und mein Hautbild hat sich verschlechtert. Ich schiebe es einfach mal darauf, das ich in den letzten Tagen einfach nur Rotz gefressen habe.

Nun ja, heute war as gesund as you can angesagt. Ich habe sogar ein Bilderchen, hüh.

Mein Frühstück/Mittagessen (war erst gegen um 11 aufgestanden)

gesunde Bananenpancakes mit Beeren und Banane garniert

Und das ist mein Snack gewesen.

Ein Apfel, ein kleiner Pfirsich-Maracuja Joghurt und ein Glas mit Orangensaft

Mein Abendessen.

Das sind mit Olivenöl bestrichene & gebackene Auberginenscheiben und darauf ein Tomatenbroschetta und drei Senfgurken und Nudelsalat (leider ist es mehr geworden als auf dem Bild, grr :/ )

Nachher werde ich noch eine Runde Wii Zumba machen und ein paar kleine Cardio-Workouts von Youtube :)

Brokén